Diradamento dei capelli: risposte alle domande sulla perdita di capelli

L’aspetto del diradamento dei capelli è allarmante per gli uomini di qualsiasi età, dai 16 ai 60 anni. Ecco tutte le risposte alle domande sul diradamento dei capelli, oltre a come fermare la caduta dei capelli, come far sembrare i capelli più spessi e i migliori prodotti e stili per il diradamento dei capelli.

1. Perché i miei capelli si stanno diradando??

Non sei solo, se questo aiuta. La maggior parte degli uomini sperimenta una sorta di perdita di capelli nella loro vita, con il 50% degli uomini che vede un notevole diradamento dei capelli all’età di 50 anni. Alcuni ragazzi iniziano a perdere i capelli prima dei 21 anni, quindi goditi quello che hai.

Calvizie maschile

Quasi tutta la perdita di capelli, fino al 95%, è genetica e causata dalla calvizie maschile, nota clinicamente come Alopecia androgenetica. La caduta dei capelli è il risultato del cambiamento dei livelli ormonali.

perché i miei capelli si stanno diradando uomini?

La perdita dei capelli negli uomini è causata dal diidrotestosterone o DHT. Il DHT è uno degli ormoni che creano tratti maschili. Mentre il DHT è associato alla crescita dei peli del corpo, è anche associato al diradamento dei capelli.

La caduta dei capelli maschile si verifica quando i follicoli piliferi si miniaturizzati lentamente. Quindi la fase di crescita attiva dei capelli si accorcia mentre la fase di riposo/caduta diventa più lunga. Alla fine i nuovi capelli non sono in grado di emergere dalla superficie del cuoio capelluto e i capelli cresciuti cadono più facilmente.

La calvizie maschile non è un segno di problemi medici, ma è stata collegata a malattia coronarica, ingrossamento della prostata o cancro alla prostata, diabete, obesità e ipertensione.

Telogen effluvium – Spargimento pesante

Se i capelli cadono improvvisamente invece di diradarsi gradualmente nel tempo, di solito è dovuto a qualcosa di diverso dalla calvizie maschile. Altre cause di caduta dei capelli maschile possono essere:

  • Malattie come l’anemia o un problema alla tiroide
  • Radiazioni o chemioterapia
  • Farmaci, come fluidificanti del sangue, alte dosi di vitamina A e steroidi anabolizzanti
  • Infezioni del cuoio capelluto
  • Squilibri vitaminici come mancanza di ferro o troppa vitamina A
  • Fatica

La buona notizia è che questo tipo di perdita di capelli può essere invertito una volta risolto il problema.

2. Come fermare il diradamento dei capelli

come fermare il diradamento dei capelli uomini

Sebbene non esista una cura per l’alopecia androgenetica, alcuni farmaci possono rallentare la caduta dei capelli. Prima vengono utilizzati questi prodotti, più efficaci possono essere, quindi non preoccuparti solo della caduta dei capelli, fai qualcosa al riguardo.

Uno stile di vita sano fa bene anche ai capelli. Ciò significa una dieta nutriente, esercizio fisico, in particolare sollevamento pesi e quanto più sonno possibile. E non fumare, perché può accelerare e causare la caduta dei capelli più velocemente.

Non è mai stato così facile ottenere aiuto per la caduta dei capelli con programmi di abbonamento online come luis, mantiene, e romano.

Uno studio ha rilevato che l’80% degli uomini che assumevano 1/mg al giorno di finasteride orale sperimentava un aumento dell’intensità della crescita dei capelli rispetto al 52% degli uomini che utilizzavano minoxidil topico al 5%. Per risultati ottimali, Minoxidil e Finasteride possono essere usati insieme.

Alcuni ricerca mostra che lo shampoo con il 2% di ketoconazolo può avere lo stesso impatto del 2% di Minoxidil e accelera la ricrescita dei capelli se usato con Minoxidil e Finasteride.

Continua a leggere per ulteriori informazioni su ciascun farmaco.

Minoxidil aka Rogaine

Il minoxidil è un prodotto eccellente per la caduta dei capelli perché non necessita di prescrizione medica, viene applicato localmente e molto conveniente. Conosciuto anche con il marchio Rogaine, Minoxidil è un trattamento da banco approvato dalla FDA che si applica direttamente sul cuoio capelluto in un liquido o in una schiuma.

È stato clinicamente dimostrato che il minoxidil rallenta la caduta dei capelli e può far ricrescere i capelli in 2 su 3 uomini. Tuttavia, è più efficace per la recente caduta dei capelli, sotto i 40 anni, e la caduta dei capelli tornerà se smetti di usarlo. Possono essere necessari fino a 4 mesi per vedere i risultati. Per una ricrescita ancora maggiore dei capelli, Minoxidil può essere utilizzato contemporaneamente con Finasteride e uno shampoo al ketoconazolo.

Il minoxidil è un vasodilatatore: allarga i vasi sanguigni e aumenta il flusso sanguigno. Quando applicato sul cuoio capelluto, aumenta il flusso sanguigno ai follicoli piliferi, insieme all’ossigeno e ai nutrienti necessari per la crescita dei capelli.

Il minoxidil ha alcuni effetti collaterali, quindi può essere utile iniziare con una dose più bassa o una volta al giorno e quindi aumentare il dosaggio e/o la frequenza. Se avverti mal di testa, vertigini, confusione, dolore toracico o battito cardiaco accelerato, interrompi l’uso di Minoxidil e consulta il medico. Gli effetti collaterali comuni ma meno gravi includono irritazione del cuoio capelluto, crescita di peli superflui e caduta iniziale dei capelli.

Se stai usando Minoxidil per la crescita della barba, che non è ufficialmente raccomandato, non usarlo contemporaneamente sul cuoio capelluto.

Finasteride aka Propecia

La finasteride è una prescrizione orale quotidiana che abbassa i livelli di DHT bloccando il metabolismo del testosterone. Ha un pari tasso di successo più alto rispetto al Minoxidil, con perdita di capelli più lenta nell’88% degli uomini e ricrescita per il 66% degli utenti. Possono essere necessari 6 mesi per vedere i risultati e funziona solo mentre lo stai usando.

Una piccola percentuale di uomini, tra il 4% e il 6%, sperimenta una diminuzione del desiderio sessuale e problemi di eiaculazione, che scompaiono quasi sempre quando si interrompe il farmaco. Inoltre, le donne in gravidanza non dovrebbero toccare il farmaco perché può causare difetti alla nascita nei maschietti.

Sebbene sia più efficace nel trattamento del diradamento dei capelli, la Finasteride è un impegno maggiore rispetto al Minoxidil perché è un distruttore ormonale, richiede una prescrizione e ha effetti collaterali più gravi.

Shampoo Ketoconazolo

Il modo più semplice per combattere la caduta dei capelli è con questo shampoo antiforfora. Il ketoconazolo inibisce l’enzima che converte il testosterone in DHT. Usato da solo, lo shampoo aumenta la ricrescita dei capelli fino a una soluzione di Minoxidil al 2%. Se usato in combinazione con Minoxidil al 5% e Finasteride quotidiano, la ricrescita dei capelli è stata osservata in appena 30-90 giorni, rispetto a 4-6 mesi.

Se hai intenzione di fare solo un passo per combattere la caduta dei capelli, questo è il più semplice, economico e sicuro.

3. Come rendere i capelli sottili più spessi?

come rendere i capelli sottili più spessi degli uomini?

Prodotti addensanti

I prodotti per l’ispessimento dei capelli funzionano per rallentare la caduta dei capelli o rivestire le ciocche di capelli per rendere i capelli temporaneamente più spessi. Usali in ogni fase del processo, dallo shampoo al balsamo ai prodotti per lo styling. Ecco cosa cercare e alcuni consigli sui prodotti.

Bloccanti DHT

Poiché il DHT provoca la caduta dei capelli, i bloccanti topici del DHT possono prevenire o rallentare il processo. I bloccanti naturali del DHT includono saw palmetto, biotina, ortica, corteccia di pygeum e olio di semi di zucca. I bloccanti del DHT sono spesso combinati con olio di rosmarino, menta piperita, caffeina e/o vitamine del gruppo B che aumentano il flusso sanguigno al cuoio capelluto. Cerca shampoo e balsami con questi prodotti.

Lavare i capelli troppo frequentemente può contribuire alla caduta dei capelli, quindi usa solo shampoo e balsamo o balsamo che bloccano il DHT.

  • Hairgenics Pronexa Balsamo per la terapia della caduta dei capelli – Questo prodotto a base biologica combina bloccanti DHT tra cui saw palmetto, ingredienti per la ricrescita come biotina e collagene e cheratina condizionante e proteine ​​della seta.
  • Balsamo alla biotina – Oltre a rafforzare i capelli, la biotina è un bloccante naturale del DHT. Questo è un balsamo addensante economico che aggiunge anche volume e combatte la forfora.

Colore dei capelli

La tintura per capelli ricopre le ciocche di capelli per cambiare il colore e farlo sembrare più spesso. La chiave è trovare un colore che valorizzi il tono della tua pelle e riduca al minimo il contrasto tra capelli e cuoio capelluto. Idealmente questo avverrà in un salone.

Se vuoi farlo da solo, prova una delle tante tinture per capelli wash-in per uomo. Questi prodotti sono facili da usare, aggiungono colore con ogni shampoo in modo da non diventare troppo scuri e sono facili da lavare o mantenere le radici.

Fibre per capelli

Per i casi lievi di caduta dei capelli, le fibre dei capelli possono aggiungere spessore e volume. Usali ogni giorno o quando vuoi apparire al meglio. Le fibre funzionano bene per la caduta dei capelli alle tempie, all’attaccatura dei capelli e alla corona.

Si tratta di polveri costituite da proteine ​​che si legano ai capelli con elettricità statica. Hanno un aspetto naturale, resistono a vento, pioggia e sudore e si lavano con lo shampoo. Trova un marchio con la migliore corrispondenza di colore per i tuoi capelli.

Le fibre dei capelli sono facili da usare. Per prima cosa, asciugare e acconciare i capelli. Quindi, agita le fibre sulle aree diradate. Ora tampona delicatamente i capelli per fissare le fibre in posizione. Per una tenuta e una consistenza extra, rifinisci con lacca per capelli.

  • BOLDIFY Polveri ispessenti per capelli – A $ 24,00 l’oncia, Boldify non è solo il prodotto in fibra più economico, ma anche il più votato. È disponibile in 9 colori, tra cui grigio e bianco. Sostengono di avere fibre più lucide che sembrano più simili a capelli veri e una formula ultra leggera che non si ammassa. Offrono un rimborso a vita per qualsiasi motivo e garantiscono una corrispondenza dei colori, quindi non c’è motivo per non provarlo.
  • Fibre per la costruzione dei capelli TOPPIK – Realizzato con cheratina naturale, lo stesso tipo di proteina presente nei capelli veri, per un aspetto naturale e non rilevabile. Disponibile anche in 9 tonalità, anche se i colori di ogni marca variano.
  • Strand Maximizer – Queste fibre dall’aspetto naturale sono disponibili in 7 tonalità. La polvere aiuta anche a dare volume ai capelli. Garantiscono inoltre la soddisfazione del cliente con una garanzia di rimborso.

La migliore spazzola per capelli sottili

Molti uomini con i capelli radi evitano spazzole e pettini perché possono sembrare che cadano più capelli. Non essere. Quei fili stanno venendo fuori in un modo o nell’altro.

La spazzolatura esfolia il cuoio capelluto, stimola il flusso sanguigno ai follicoli piliferi e distribuisce gli oli del cuoio capelluto per un condizionamento naturale. Inoltre, può aiutare a creare il miglior stile.

Una spazzola con setole di cinghiale ha setole rigide che districano i capelli senza danneggiarli. Inoltre, può distribuire uniformemente il prodotto, lisciare i capelli, aumentare il volume e aiutare a mantenere l’acconciatura tutto il giorno.

Continua a leggere per altri modi per aiutare i capelli sottili a sembrare più spessi.

4. Cosa causa il diradamento dei capelli?

La maggior parte della perdita di capelli è genetica. Il diradamento dei capelli non è causato dall’indossare un cappello, passare le dita tra i capelli o prodotti per lo styling.

Non aver paura di spazzolare i capelli. La spazzolatura aiuta i capelli a crescere esfoliando il cuoio capelluto e stimolando la circolazione. Tutti i peli che escono sarebbero caduti comunque. Inoltre, spazzolare i capelli distribuisce gli oli del cuoio capelluto fino alle estremità dei capelli per un condizionamento naturale che riduce anche la necessità di shampoo e shampoo a secco.

5. Come acconciare i capelli sottili

Una combinazione di un taglio di capelli lusinghiero e dei prodotti giusti può fare la differenza per i capelli sottili e diradati.

Consulta un grande stilista o barbiere che può personalizzare un taglio in base al modello di caduta dei capelli, nonché al tipo, alla consistenza e alle preferenze dei capelli. Se hai bisogno di texture per far sembrare i capelli più spessi o più lunghi in alcune aree per ridurre al minimo i punti problematici, il taglio di capelli giusto è il posto migliore per iniziare a far sembrare i capelli sottili più spessi.

In termini di acconciature per capelli sottili, volume e consistenza sono la chiave per far sembrare i capelli più spessi. Può essere una trama casual, punte alla moda o un moderno pompadour. La chiave sta salendo.

I prodotti giusti possono fare una grande differenza. Per far sembrare i capelli sottili più spessi, cerca prodotti volumizzanti e addensanti. Che tu stia aumentando l’altezza o rimpolpando ogni singola ciocca di capelli, il risultato sono ciocche più piene.

Un modo per aumentare il volume senza alcun prodotto è cambiare la tua parte. Dopo essere stati a lungo sdraiati in una direzione, spostare la parte sopra o sul lato opposto aiuterà a sollevare i capelli e ad allontanarli dal cuoio capelluto.

come acconciare i capelli sottili uomini?

Ora, in ordine di meno, ecco i tipi di prodotti da cercare e alcuni dei migliori.

Pomata opaca

Per i capelli sottili, una finitura lucida può evidenziare la magrezza dei capelli e sembrare unti. Le migliori pomate per capelli sottili hanno una finitura opaca e una tenuta da bassa a media che non appesantisce i capelli. Se vedi le parole volume, consistenza o addensamento su un prodotto, va bene lo stesso.

  • Pasta per pomata opaca Imperial Barber – Questo prodotto fa tutto per i capelli sottili – oltre a una tenuta media senza lucentezza, rinforza, ispessisce e aggiunge consistenza ai capelli. Può essere utilizzato per acconciature maschili sciolte e naturali, testurizzate e a spillo o pulite e pettinate.
  • Baxter of California Crema Pomata – Una formula in crema ammorbidisce e leviga i capelli. Usa questa finitura naturale, prodotto a tenuta leggera per modellare look arruffati o lisci.
  • Challenger Matte Cream Pomade – Non troppa lucentezza e non troppa tenuta, questa pomata è perfetta. La formula solubile in acqua si lava via con l’acqua, rendendo facile saltare lo shampoo.

Shampoo Secco + Pomata Ibrida

Questo tipo di prodotto combina lo shampoo a secco per la consistenza e la pomata per la tenuta. Questa combinazione di volume e densità è ideale per aumentare la massa di capelli sottili, acconciature corte e i look appuntiti, disordinati e strutturati che sono alla moda in questo momento.

  • Hanz de Fuko Quicksand Dry Shampoo Cera Styling – Le cere per lo styling hanno la massima tenuta flessibile fino a 3 “di lunghezza. In combinazione con lo shampoo a secco, questo prodotto può essere utilizzato per stili strutturati con punte o pettinati all’indietro.
  • R+Co Badlands Dry Shampoo Pasta Modellante – Simile al prodotto sopra, questa pasta ha una tenuta più leggera, tangibile e rilavorabile e leggermente meno granulosa. Aggiunge consistenza e densità senza appesantire, rendendolo adatto ai capelli più sottili.

Lozioni Texture + Creme

Questi prodotti sono progettati per aggiungere consistenza ai tipi di capelli fini e sottili. Funzionano bene anche per domare ciocche medie e lunghe o capelli ricci. Questo prodotto a tenuta leggera non appesantisce i capelli e funziona bene per stili più sciolti come i pompadour e le acconciature con parte laterale che si adattano ai capelli sottili e radi.

Texture e creme possono anche essere stratificate con altri prodotti come la mousse per più volume o una pomata per una maggiore tenuta.

  • Lozione Texture a tenuta leggera American Crew – Come dice il nome, questo prodotto leggero è progettato per aggiungere consistenza e un tocco di tenuta. È perfetto per i capelli sottili e gli stili più lunghi. Per evitare la croccantezza, passa le dita o un pettine tra i capelli dopo che la lozione si è asciugata.
  • Crema Texture Jack Black – Se non ti piace il classico profumo American Crew, questa crema è senza profumo. Ispessisce i capelli, idrata e trattiene tutto in una volta.

Mousse

Potresti non aver usato questo prodotto prima, ma lo avrai visto in molte foto di acconciature. Mousse è una schiuma leggera che offre un volume eccellente e una tenuta ai capelli fini e sottili.

Per il massimo volume e tenuta, unire la mousse all’asciugacapelli. Ad ogni modo, applica la schiuma dalle radici alle punte dei capelli umidi. Lavora i capelli verso l’alto e verso l’esterno dal cuoio capelluto per ridurre al minimo l’aspetto dei capelli sottili.

6. Come aiutare il diradamento dei capelli

Il modo migliore per aiutare il diradamento dei capelli è iniziare il trattamento il prima possibile. I trattamenti per la caduta dei capelli sono più efficaci nel prevenire il diradamento dei capelli piuttosto che nella loro ricrescita. Non aspettare di vedere un medico o un dermatologo per discutere le opzioni di trattamento.

7. Come prevenire il diradamento dei capelli

Come si suol dire, un grammo di prevenzione vale un chilo di cura. Uno stile di vita sano con un minimo di stress è l’ideale. Certo, è molto più facile a dirsi che a farsi.

Anche la tua routine sotto la doccia può contribuire alla caduta dei capelli. Lo shampoo quotidiano è troppo spesso. Lo shampoo elimina gli oli del cuoio capelluto che mantengono i capelli e la pelle idratati. Questo in realtà dà il via alla produzione di olio, il che ti farà desiderare di fare più shampoo. Invece, inizia con lo shampoo a giorni alterni.

In definitiva, due o tre shampoo a settimana sono sufficienti. Puoi ancora fare la doccia tutti i giorni, basta sciacquare e condizionare. I prodotti per capelli a base d’acqua dovrebbero essere risciacquati subito, ma se stai usando prodotti a base di olio, potrebbe non essere necessaria una nuova applicazione.

8. Come sapere se i tuoi capelli si stanno diradando

Come parte del suo ciclo di crescita, i capelli cadono continuamente, lasciando spazio alla crescita di nuovi capelli. Tra 50 e 150 capelli al giorno è considerato normale. Ad un certo punto, la maggior parte dei ragazzi inizia a notare più perdita di capelli rispetto a prima. I capelli che ricrescono sono più fini, più sottili e più corti di prima.

La calvizie maschile presenta lo stesso modello per la maggior parte degli uomini: stempiato e assottigliamento intorno alle tempie. Quindi, se vedi più capelli nel lavandino e un cambiamento nell’attaccatura dei capelli, è probabile che inizi a diradarsi.

9. Qual è il miglior shampoo per il diradamento dei capelli??

Ci sono alcune opzioni quando si tratta di shampoo per il diradamento dei capelli. In primo luogo, è stato dimostrato che i prodotti con ketoconizale riducono la caduta dei capelli. Non è per tutti i giorni però. Inoltre, ci sono prodotti che bloccano il DHT che rallentano la caduta dei capelli. Infine, le formule addensanti o volumizzanti aiuteranno i capelli ad apparire temporaneamente più pieni.

Ricorda che lo shampoo tutti i giorni non è raccomandato. Cerca invece balsami che bloccano il DHT e/o volumizzano e ispessiscono i capelli per ottenere tutti i benefici senza danneggiarli.

10. La biotina aiuta a diradare i capelli??

Gli integratori di biotina aiutano a far crescere i capelli più spessi solo in caso di carenza. Tuttavia, se segui una dieta varia, non mangiare abbastanza biotina è raro.

L’unica vitamina per capelli che è dimostrato di funzionare negli studi è Nutrafol, una combinazione formulata dal medico di ingredienti naturali che incoraggiano la crescita dei capelli. L’approccio multiforme include collagene marino, ashwagandha, curcumina, saw palmetto e biotina per aiutare a far crescere i capelli, migliorare l’umore e migliorare il sonno.

Come tutti gli altri prodotti per la ricrescita dei capelli, questo nutraceutico sarà più efficace nelle fasi iniziali della caduta dei capelli.

11. Come far sembrare i capelli sottili più spessi in modo naturale??

Oltre ai prodotti per l’ispessimento dei capelli consigliati sopra, c’è un modo semplice per far sembrare i capelli sottili più spessi. Quello è shampoo secco. Questo prodotto è progettato per assorbire il sudore e l’olio per rinfrescare i capelli senza la doccia. Un vantaggio secondario è il volume e lo spessore aggiunti. Cerca shampoo a secco che abbiano anche una consistenza per una spinta in più.

Anche se lo shampoo a secco è pensato per i giorni senza shampoo, può essere usato come prodotto per lo styling. Spruzzalo sulle radici e lavoralo con le dita. Termina lo styling con un pennello, un pettine o le dita.

La polvere nello shampoo a secco è bianca, quindi assicurati di applicarla accuratamente sui capelli o opta per uno shampoo a secco con una tinta. Tieni anche presente che troppo shampoo secco può ostruire i pori, quindi lavalo ogni pochi giorni.

  • Hair Dance Shampoo Secco Volumizzante – Questo è lo shampoo secco più economico e biologico. Applicare questa polvere distribuendola nelle mani e lavorandola nelle radici. La polvere di colore chiaro diventa traslucida dopo aver assorbito l’olio.
  • Garnier Fructis Texture Tease Dry Finishing Spray – Questa è tecnicamente una lacca per capelli ma utilizza polvere microminerale per aggiungere consistenza e volume ai capelli mentre assorbe l’olio.
  • BOLDIFY Spray ispessente per capelli – Questa azienda è specializzata in prodotti che ispessiscono i capelli, comprese le fibre dei capelli. Sebbene sia classificato come un prodotto addensante, assorbe anche l’olio e aggiunge volume. Basta spruzzarlo sui capelli umidi prima di asciugare i capelli.

12. Indossare un cappello assottiglia i capelli??

Indossare un berretto da baseball può farti diventare calvo? No. Anche passare le dita tra i capelli non lo causerà. Né lo farà pettinare, spazzolare, torcere o acconciare. Infatti, spazzolare i capelli stimola la circolazione dei follicoli piliferi.

13. A che età iniziano a diradarsi i capelli degli uomini??

All’età di 20 anni, circa il 20% degli uomini ha almeno una perdita di capelli visibile. Quando compi 30 anni, hai una probabilità del 25% di mostrare un po’ di calvizie. All’età di 50 anni, il 50% degli uomini ha almeno una notevole perdita di capelli. All’età di 60 anni, circa i due terzi sono calvi o hanno un modello di calvizie.

14. Qual è il miglior taglio di capelli corto per capelli sottili??

Barbieri Rockstar & Caffè

Ovviamente i modelli di perdita di capelli, la forma del viso e il tipo di capelli influiscono sul miglior taglio di capelli per gli uomini, ma in generale, il taglio a spazzola è il miglior taglio corto per il diradamento dei capelli. I lati sfumati fanno sembrare i capelli sulla parte superiore più spessi in confronto.

I capelli sulla fronte sono più lunghi davanti e si accorciano verso la corona. Ciò significa che i capelli possono essere acconciati in frangia per ridurre al minimo l’attaccatura dei capelli, arricciati per la massima copertura del cuoio capelluto o pettinati o pettinati all’indietro.

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