Sedie ergonomiche

Non è un segreto per nessuno che il lavoro sedentario prolungato influisca negativamente sullo stato di salute e sull’apparato locomotore. Per ridurre lo stress sulla colonna vertebrale, gli esperti consigliano di riscaldarsi periodicamente. Inoltre, in questa materia, non puoi fare a meno di una sedia comoda che sosterrà la schiena e tutto il corpo nella posizione corretta..

Il mercato moderno offre ai clienti un vasto assortimento di sedie speciali, chiamate ergonomiche. Gli acquirenti possono scegliere tra un assortimento di modelli con supporto lombare, comode maniglie e altri attributi. Tali mobili sono usati per il riposo e il relax..

I mobili, che si chiamano ergonomici, sono progettati tenendo conto non solo delle caratteristiche fisiche, ma anche psicologiche di una persona. Il suo compito principale è mantenere la posizione del corpo nella posizione più naturale, a seguito della quale si ottiene comfort e relax. Puoi sederti a lungo su tali mobili senza alcun disagio. È la scelta perfetta per la casa e il lavoro.

Caratteristica

Oggi, grazie alla diffusa automazione di tutti i processi produttivi, il numero di impiegati e impiegati è in attivo aumento. La sedia ergonomica è l’ideale per chi sta seduto per circa 6 ore al giorno. Mobili speciali aiuteranno a prevenire lo sviluppo della curvatura della colonna vertebrale e simili spiacevoli conseguenze. Grazie al comfort che una persona sperimenta durante l’utilizzo di una sedia del genere, la capacità lavorativa e la produttività del lavoro sono aumentate..

Grazie alla vasta selezione di tali mobili, puoi scegliere una comoda sedia per computer o il modello ideale per lavorare seduti al tavolo.. Le opzioni di impostazione possono essere adattate ai singoli parametri. Il modello di poggiatesta è scelto da persone che soffrono di dolori al collo. Sedia con poggiapiedi per prevenire gonfiori e coaguli di sangue.

La scelta è davvero ampia, inoltre gli esperti non si fermano ai risultati raggiunti. Di tanto in tanto compaiono nuovi modelli, più avanzati, comodi e pratici..

Vantaggi

Gli esperti riferiscono che anche i mobili ordinari più di alta qualità e più costosi non possono essere paragonati all’ergonomia nelle sue proprietà. Può essere utilizzato tutti i giorni, anche se guardi la TV, leggi e riposi passivamente..

Vale la pena notare che le sedie standard esercitano uno stress sul corpo, mentre i modelli ergonomici fanno il contrario. Non appena una persona si siede su una sedia del genere, inizia a lavorare e rilassa i muscoli durante l’intero periodo di utilizzo..

Con l’aiuto di tali mobili, il lavoro sedentario diventa più confortevole..

Durante lo sviluppo di sedie ergonomiche, gli specialisti tengono conto di aspetti come altezza, peso, posizione di braccia e gambe, posizione della schiena, posizione del corpo in posizione seduta. Inoltre, molte opzioni sono dotate di sollevatori speciali che regolano l’altezza della sedia..

Ci sono anche seggioloni in vendita che faranno in modo che il bambino mantenga la schiena dritta e non senta disagio durante le lezioni..

Ridurre il dolore

Semplici sedie da ufficio, che sono dotate di molti posti di lavoro, non sono adatte per il lavoro a lungo termine seduti in un posto. Dopo un paio d’ore, anche le persone sane e giovani iniziano a provare sensazioni dolorose, aumentando ogni minuto.

Le seguenti parti del corpo sono maggiormente sollecitate durante il lavoro sedentario:

  • Collo;
  • Mani (polsi e gomiti);
  • Gambe;
  • Natiche;
  • Piccolo della schiena;
  • Fianchi.

Gli esperti notano che dopo 15-20 minuti di seduta continua, una persona inizia a piegarsi. Se questa posizione persiste di giorno in giorno, i problemi alla colonna vertebrale non possono essere evitati. Ricorda che le sensazioni dolorose possono parlare non solo di inconvenienti, ma anche della comparsa di gravi problemi di salute..

Versatilità

Ogni persona è unica. Gli esperti ne tengono conto quando sviluppano sedie ergonomiche. Come accennato in precedenza, molti modelli possono essere adattati per una persona specifica.. Diamo un’occhiata più da vicino a questa funzione..

  • In poltrona è possibile regolare l’angolo di inclinazione del sedile e dello schienale della sedia a seconda dell’altezza e delle condizioni della colonna vertebrale. Molto spesso durante il lavoro la testa e le spalle si piegano sul tavolo, mentre dovrebbero essere vicine allo schienale della sedia.
  • Anche il poggiatesta può essere regolato per adattarsi, in modo che sostenga dolcemente la sua testa.
  • Mentre si lavora al computer, i gomiti sono costantemente sul tavolo. Se la posizione delle mani è sbagliata, le mani sono molto stanche.. Il corretto posizionamento delle mani aiuterà ad affrontare questo problema..

I modelli più popolari

La varietà di sedie ergonomiche è piacevolmente sorprendente, ma non è facile capire un tale assortimento. Gli esperti, sulla base delle recensioni dei clienti, hanno compilato la TOP 10 delle sedie più popolari, di alta qualità e funzionali. Diamo una rapida occhiata a ciascuna opzione separatamente..

“Sedia ergonomica con schienale alto”

Una comoda sedia da gioco con una rete progettata per le persone con un lavoro sedentario per 5-6 ore senza interruzioni. La forma mantiene abilmente la corretta posizione del corpo. Il modello è dotato di sollevatore.

“Sedia girevole Hi in rete nera”

Con questa sedia non ti sentirai stanco. Questa versione è dotata di alzata, poggiatesta e ampie maniglie. Ideale per lunghi lavori da seduti ogni giorno.

Sedia Mirra di Herman Miller

Poltrona elegante ma funzionale. Una caratteristica distintiva di questo prodotto è l’adattamento a qualsiasi utente, a seguito del quale si ottiene il massimo livello di comfort..

“Sedia operativa girevole in rete nera con schienale medio”

Ergonomico e traspirante, perfetto per le stagioni calde. È facile personalizzarlo per te. Anche se la maglia sembra sottile, ha una maggiore resistenza. Il modello ha anche comodi braccioli regolabili e uno schienale che cambia forma.

Sedia da ufficio con schienale medio Wellness

La migliore soluzione per chi ha a cuore la postura. Se trascorri molto tempo in posizione seduta ogni giorno, appassionato del lavoro o di ciò che ami, si consiglia di prestare attenzione a questo modello..

Alera Elusion Series Mesh Mid-Back Girevole

La sedia può essere facilmente e facilmente adattata ai parametri individuali. Grazie a questa struttura ha ricevuto molte recensioni positive da parte degli utenti. Dopo aver usato una sedia del genere, rinuncerai ai mobili ordinari..

Sedia Sayl di Herman Miller

Questo modello unisce praticità, bellezza, praticità e funzionalità. Una sedia del genere diventerà non solo un assistente insostituibile, ma anche una decorazione elegante dell’ufficio. Gli esperti assicurano che puoi sederti su una sedia del genere per un massimo di 10 ore, senza provare disagio. Ideale per il lavoro a lungo termine.

“Sedia Zody ad alta regolabilità”

Questa opzione differisce dalle altre in presenza di un meccanismo di inclinazione a tre punti, grazie al quale i muscoli della schiena sono a proprio agio. La sedia ha anche uno schienale. Il modello può essere utilizzato non solo nell’area di lavoro, ma anche nella sala riunioni e riunioni.

Sedia Aeron di Herman Miller

Schienale confortevole, manici morbidi, copertura resistente e leggera: tutte queste sono le caratteristiche del modello sopra. Se usi sempre questa sedia, la sensazione di leggerezza diventerà la tua compagna costante. Lo scopo principale di questa sedia è ridurre la tensione al collo, alle spalle e alla schiena..

Vedi sotto per una panoramica di questo modello popolare..

Sedia operativa da scrivania per ufficio in casa

L’uso costante di questo modello aiuterà a stabilire il processo di circolazione sanguigna per le persone che lavorano seduti. Come risultato di una migliore circolazione sanguigna, più ossigeno entra nel cervello e l’efficienza aumenta. Appare una sensazione di allegria e un’ondata di energia. A tutto quanto sopra, possiamo aggiungere che il modello è molto elegante e aggraziato grazie alla forma e agli elementi cromati..

Recensioni

La maggior parte degli intervistati che sono passati dalle sedie ordinarie a quelle ergonomiche afferma che l’effetto positivo si fa sentire già dal primo giorno del loro utilizzo, quindi la maggior parte delle recensioni è positiva. Per ottenere il massimo dalla tecnologia ergonomica, è sufficiente recarsi in negozi specializzati che offrono prodotti certificati..

Non avere fretta di acquistare il primo modello che ti è piaciuto. Valuta diversi modelli, confrontali in termini di prezzo, qualità e funzionalità.